神戸大学生活協同組合

日替わり栄養士メニュー
1食あたりに必要な栄養素(たんぱく質、カルシウム、鉄分、ビタミンA、B1、B2、C)を満たすように作ったメニューです。カロリー(エネルギー)はライスのサイズで調整しましょう。 中ライス…440円(810Kcal) 小ライス…420円(686Kcal) プチライス…400円(578Kcal)

六甲台地区キャンパス・海事科学部のメニューはこちら

2月
1日(月)
豚モモ炭火焼風味丼・湯豆腐・ミックスサラダ・フルーツ・味噌汁
 
2日(火)
和風豆腐そぼろ丼・チキン唐揚げ・ボイルエッグ・野菜・彩り和え・かき玉汁
 
3日(水)
ジャーマンハッシュライス・ゆで卵・ヘルシーサラダ・かき玉汁
 
4日(木)
ビビンバ丼温玉のせ・蒸し鶏サラダ・揚げ出し豆腐・わかめスープ
 
5日(金)
チキンクリームシチュー・ポークサラダ・青梗菜ごま和え・味噌汁・ご飯
豚モモ炭火焼風味丼
和風豆腐そぼろ丼
ジャーマンハッシュライス
ビビンバ丼温玉のせ
チキンクリームシチュー
         
8日(月)
中華混ぜご飯・魚南蛮漬け・厚揚げと豚肉の煮物・かき玉汁
 
9日(火)
クッパ・揚げ出し豆腐和風野菜あん・ほうれん草のごま和え・わかめスープ
 
10日(水)
唐揚げ玉子あんかけ丼・ポテトサラダ・野菜・湯豆腐・味噌汁
 
11日(木)
 
12日(金)
豚キムチご飯・アジフライ・いり豆腐・小松菜ともやしのお浸し・味噌汁
中華混ぜご飯
クッパ
唐揚げ玉子あんかけ丼
本日日替わりメニューはありません
豚キムチご飯
         
15日(月)
五目春雨ソテー・蒸しシューマイ・野菜・揚げ出し豆腐エビ玉あんかけ・味噌汁・ご飯
 
16日(火)
ハッシュドポーク・サラダ・フルーツヨーグルト・コンソメスープ
 
17日(水)
野菜炒め温玉丼・ポークしゃぶサラダ・湯豆腐・味噌汁
 
18日(木)
牛すきやき風煮・菜の花胡麻和え・温泉卵・味噌汁・ご飯
 
19日(金)
ポークチーズカレー・巣ごもり卵・サラダ・コンソメスープ
五目春雨ソテー
ハッシュドポーク
野菜炒め温玉丼
牛すきやき風煮
ポークチーズカレー
         
22日(月)
和風豆腐そぼろ丼・チキン唐揚げ・ボイルエッグ・野菜・彩り和え・かき玉汁
 
23日(火)
ジャーマンハッシュライス・ゆで卵・ヘルシーサラダ・かき玉汁
 
24日(水)
ビビンバ丼温玉のせ・蒸し鶏サラダ・揚げ出し豆腐・わかめスープ
 
25日(木)
チキンクリームシチュー・ポークサラダ・青梗菜ごま和え・味噌汁・ご飯
 
26日(金)
ピリ辛焼肉・ハッシュドポテト・もやしと人参のナムル・揚げ出し豆腐・かき玉汁・ご飯
和風豆腐そぼろ丼
ジャーマンハッシュライス
ビビンバ丼温玉のせ
チキンクリームシチュー
ピリ辛焼肉
         

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